En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas.
“La autoestima y el amor a sí mismo son lo opuesto al temor; mientras más te quieras menos temor tendrás de hacer cualquier cosa.”
Aprender a quererse es parte essential del proceso de desarrollo particular, en donde conseguimos un bienestar sano donde podemos tener una vida feliz. Por esta razón, te dejamos varias frases para quererse a uno mismo.
Autoestima significa creer en uno mismo, aceptarse tal cual es, sentirse bien con uno; también es aceptar que cuando se cometan errores de crianza no hay que frustrarse por ello, ¡siempre es mejor volverlo a intentar!
Una frase que nos anima a seguir adelante, a levantarnos y a intentarlo en la vida con todas nuestras fuerzas.
seven. "Una persona amorosa vive en un mundo amoroso. Una persona hostil vive en un mundo hostil. Todos los que conoces son tu espejo". — Ken Keyes
El amor propio es muy importante en nuestras vidas. Sin amor propio la vida se ve de una manera diferente y todo parece salir mal.
Es muy común que las personas valoremos poco lo que somos y aspiremos a ser lo que no somos. Hay que empezar a valorar lo que tenemos, que seguro que es mucho.
«La verdadera dificultad del amor propio es combatir al crítico interior que va en contra de nuestros propios deseos desafiando nuestras propias creencias. Sabes que eres digno de amor, pero el crítico sigue fileándote el dolor del pasado que no puedes dejar ir.» – Anónimo
La confianza en uno mismo y la autoestima están todas conectadas directamente con nuestra capacidad de dar y recibir amor. Cuando hay más amor en el mundo, ¡el mundo cambia literalmente!
Si nos valoramos nosotros primero no lo hará nadie en segundo lugar, nuestro amor propio les transmite a los demás la persona que somos.
«Toda la suciedad en tu mente que te dice que no eres digno o lo suficientemente bueno es la razón por la que no estás experimentando el amor propio en un sentido saludable.» – Anónimo
Piensa en algún momento en el que has querido probar algo nuevo o diferente, que representa una gran oportunidad; o deseas hacerle frente a un desafío y se desatan esas pequeñas voces en tu cabeza que atacan de forma Frases de Amor Propio y Autoestima directa tu valoración particular o tu merecimiento.
Una frase verdaderamente importante para aquellas mujeres que quieran aprender a amarse a sí mismas.